download (1).jpg
download.jpg
DSCF8784.jpg
download.jpg
Rockville-Painting-Class-XD-1654-002_700x410.jpg

PROGRAM WEEKENDU:

-------------Piątek 13.09

Zakwaterowanie.

15:00 GARDEN PARTY - obiad w ogrodzie

17:00 KREATYWNA INTEGRACJA - Rozsiadamy się na kocach i poduszkach wśród świec i kadzideł, robimy kolarze, kolorujemy mandale, rozmawiamy, zadajemy pytania i odpowiadamy, poznajemy się! Puszczamy dobrego rock n’ roll’a, jak zacznie drgać nóżka to może nawet wstaniemy i potańczymy. Dla każdego coś dobrego.


20:30 JOGA YIN (Ola) &  YANG (Natalia)

----------------Sobota 14.09

6:30 MEDYTACJA PROWADZONA Natalia

7:00 MORNING ENERGY JOGA  Natalia

8:30 ŚNIADANIE

9:30 WYCIECZKA do wodospadu Podgórna. Chętni wskakują.

13:00 LUNCH- wspólne komponowanie Buddha Bowls- Warsztat KOCHARZ’a

15:30: WARSZTAT ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA Ola

16:30: JOGA FLOW Ola

18:30 KOLACJA

20:00 OGNISKO + FULL MOON CEREMONY - nic Wam o tym tutaj nie powiemy, będzie niespodzianka, będzie     m a g i c z n i e

----------------Niedziela 15.09

6:30 MEDYTACJA w ruchu MINDFULNESS  Ola

7:30 JOGA Natalia

9:00 ŚNIADANIE

10:30 WARSZTAT kreatywności i twórcze myślenie

13:00 LUNCH w ogrodzie, OFICJALNE ZAKOŃCZENIE- CELEBRUJEMY

14:30 Wykwaterowanie, chętni zostają do wieczora- pakujemy się i idziemy spacerować, odkrywać okolice.